masutatsu oyama

Dlaczego? Wymachy w przód działają najlepiej na zginacze, w bok na przywodziciele, w tył na prostowniki i częściowo na zginacze podporowej Wymachy okrężne jakie opisałeś robiłbym już w rozgrzewce ukierunkowanej na dalszą część treningu nie trktując ich jako rozciąganie dynamiczne ale już ćwicząc je jako kopnięcia z dużą szybkoscią. [...]

Kristof, gdzie Cię konkretnie boli? A to, że trudno Ci wrócić to normalne. Po prostu wyluzuj, nie stresuj się i wracaj trochę wolniej, nie męcz się z tym za bardzo a po jakimś czasie wrócisz do tego co już wypracowałeś. Spotkałeś sie może z terminem rozciąganie relaksacyjne? Schodzisz tak, zeby coś czuć, ale nie odczuwać żadnego dyskonfortu. [...]

Wybaczcie jeśli to brzmi jak brzmi, ale mam dziś zły dzień. Ja na przykład się swoimi ćwiczeniami rozciągającymi nie chwale, bo są dopasowane ściśle pode mnie na przykład i takiemu Tribowi nie muszą przynieść efektów jak i Tobie Kristof ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

No tego no... Z zasady zaraz po wstaniu nie robi się szpagata w staniu na rękach, ale chyba się nie znam To jest zupełnie normalne co opisujesz. Nie masz się czym przejmowac. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

Hmmm... Wedłóg mnie trzeba być jakimś nie tego żeby nie czaić o co chodzi w tej ksiażce, bo napisana zostala naprawdę przystępnym językiem Trzeba było uważać na biologii panowie Wesołych świąt! ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]

Byku, też miałem "przyjemność" brać udział w takiego typu praktykach ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

I jeszcze jedno. Kąt prosty to 90 stopni ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

17 Ostatnio robiliśmy to na treningu przedświatecznym jak prowadził trening jeden z sempaiów. Nie lubie tego ćwiczenia A rozciągniety troche byłem. Kiedyś robiłem motylka płasko do ziemii, jakieś 2 lata temu koleś stanał mi na nogi podczes schodzenia... Już nie robie płasko do ziemii ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa [...]

Nie jesteś nawet śmieszny. Nie zaśmiecaj tematu. ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Myślę, ze tak. ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Jakie sugerujesz ułożenie stóp? Poza tym to jest wariant jeden, ale nie wspomiałes jeszcze o wariancie w którym rozpychasz nogi rękoma ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Chyba nie bardzo zrozumiałeś... chodzi mi tu o przykład walki Sakuraby. Na przykład zwija sie do embrionu, kiedy jest lany i szybko wchodzi z tej pozycji w nogi, albo jeszcze coś. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]

Karate, nie jest dokładnie tak jak myślisz. Z twojego podpisu wnioskuje, że trenujesz Shotokan Karate, chociaż zwrot ten jest popularny również wśród Kyokushinowców. Po twoich przemyśleniach można wywnioskować, że masz niski stopień i staż treningu. Piszesz, że boxerzy są dobrzy rękach-Prawda. Karatecy są dobrzy w nogach-też prawda. Z twojego [...]

Jest dokładnie tak jak napisał Kask Masz ode mnie SOGa w tym dziale "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Solidus: Wiem, że zachęcał i bardzo dobrze z jego strony. Ale zauważ, że pozycja czysto boxerska nie sprawdza się w kk. Jest zbyt szeroka i ciężko w niej wykonywać kopnięcia. Teraz w KK pozycja walki to takie skrócone zenkutsu. Długość taka jak poprzednio, z tym, że stopy nie są równolegle, tylko tak jak w zenkutsu, czyli przednia stopa 90 stopni [...]

fastest: Brak mi słów... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

"Karateka jesli bedzie w opresji (w chwycie nie do obrony)zdecyduje sie nawet ugryzc a poza tym karateka nigdy sie nie poddaje i ma o wiele lepsza kondycje od boksera(czyli typowego miesniaka ktory mysli ze wszystko moze ) " To jest jedno z najgłupszych zdań jakie ostatnio słyszałem. Czy boxer, lub ktoś inny nie ugryzłby? Przecież [...]

fastest: stary, nie wiem czemu, ale wydaje mi się, że jesteś początkującym karateką, albo masz jakiś psychiczny uraz do boxerów. To co piszesz to po prostu bzdury. Że niby prawdziwy karateka jest taki boski i w ogóle, a prawdziwy boxer to głupi mięśniak. Takie wrażenie można odnieść po przeczytaniu twoich wypowiedzi. Piszesz też, że niby karatecy [...]

Drygu: Ale właśnie jest tak, że na sparringach trenujesz z kumplem i wiesz, że cię nie zabije, a na ulicy jest wręcz odwrotnie. Ja też uważam, że kakato jest dobre w walce z kimś zaufanym(albo z przeciwnikiem na zawodach) i to tylko jeśli chodzi o uderzenia, bo jeśli juz walczysz z chwytaczem, to on i tak nie pozwoli na wymianę ciosów. Dobrze [...]

No cóż... Jak chce się być the best to trzeba bulić Ale bjj jest podobno warte swojej ceny. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama